2017/05/16お弁当

油脂分をグレープシードオイルにして焼いた食パンでサンドイッチ。
・卵サラダ
・ヌテラ

今日から１学期中間テストが始まった、まなっち（次女：高３）。
テスト中はお腹が空いてしまうので、
合間の休憩時間にちょこちょこ食べるそうです。

グレープシードオイルを入れた食パンは、
太白ごま油使用時よりも、パンの耳が柔らかいです。

2017/05/15お弁当

・かつお節とわかめのふりかけおにぎり
・ゴボウとカニカマのサラダ
・豚薄切り肉の味噌カツ
・キャベツのゴマ和え

たこ焼き（2017/05/13）

今日の中身は、冷凍小エビと万能ねぎ。
冷凍小エビは、解凍してから使っています。