ラナイカフェ（イオンモール名古屋茶屋）

友人のY子ちゃんと、ラナイカフェに行きました。

リンゴとはちみつとミルクアイス～的な名前でした。
パンケーキはそんなに大きく見えなかったし、
運ばれて来た時は、
「余裕で食べ切れる。」と思ったけど、
少し残してしまいました。
結構無理して食べたのに。。。
食べ切れなかったのがショックでした。

パンケーキは美味しかったです。
ホットカフェオレも飲んだのですが、
それがすごく美味しかったです。
ミルクは高脂肪のものを使っているのかな？
自宅で再現したいぐらい美味しかったです。

⇒ラナイカフェ

2019/09/30朝食

・ミルクティー
・ミルクリッチ食パンのトースト　＋バター
・豆腐入り鶏団子と白菜のスープ
・リンゴ

食器棚・上段（2019年大掃除）

食器棚・上段の全ての部分を拭き掃除しました。


食器棚全体の様子　今回は①と②の部分を掃除しました。

①の中

②の中 

不要と判断し捨てた物　どれも1年以上使用していませんでした。

【大掃除カレンダー2019】
9月2日から始めています。青に白色三角のボタンで表示月を変更できます。

たこ焼き（2019/09/28）

昨日の夜、久しぶりのたこ焼き。
中身は、タコ（一部切り餅）＋キャベツ＋ねぎ＋揚げ玉＋小エビ。
醤油＋マヨネーズ＋かつお節＋青のり　をかけて。

あやっち（長女）がお出掛けで、
まなっち（次女：大２）は自宅にいる、
というタイミングでたこ焼きを作るようにしています。

あやっちの予定が急遽キャンセルになったのですが、
タコを買ってあったので、強行しました。

2019/09/29朝食

・ミルクリッチ食パンのトースト　＋バター＋ハチミツ
・リンゴ
・ハムエッグ　＋醤油
・ミルクティー

オムライスのような見た目のケーキ

まなっち（次女：大２）が、名古屋高島屋で、
このケーキを買って来てくれました。
面白い見た目ですが、味は美味しかったです。
箱から出した時のインパクトはすごかったです。


本当にオムライスみたい。パセリは本物。

断面。キウイフルーツ＋イチゴ＋バナナ＋オレンジ入り。

2019/09/28朝食

・ミルクティー
・ミルクリッチ食パン＋バター＋ロースハム
・ドライマンゴーのヨーグルト漬け＋オレンジマーマレード

ドライマンゴーは必ずヨーグルト漬けにして食べたい、
と思えるほど美味しいです。

今朝は、早朝に予定がある人が居なかったので、
朝食は8:00からでした。

2019/09/27お弁当

まなっち（次女：大２）のお弁当

・わかめご飯のおにぎり＋おにぎりのり
・なす＋ピーマン＋さつまあげのみそ炒め
・照り焼き味ミートボール（市販品）
・大学芋
・麦茶


あやっち（長女）のお弁当

・インスタントスープ（エビと水菜の白湯スープ：無印良品）
・なす＋ピーマン＋さつまあげのみそ炒め
・照り焼き味ミートボール（市販品）
・大学芋
・わかめご飯のおにぎり＋おにぎりのり

2019/09/27朝食

・ミルクティー
・ミルクリッチ食パン
　　レシピ⇒ミルクリッチ食パンでランチ
・スープ（カニカマ＋えのき＋コーン）
・ドライプルーン
・プレーンヨーグルト＋オレンジマーマレード

2019/09/26お弁当

まなっち（次女：大２）のお弁当

・のり弁の秘密ふりかけのおにぎり＋おにぎり海苔
・レンコンのフライ
・鶏ささみのフライ
・こんにゃくのきんぴら
・竹輪とピーマンのマヨ醤油炒め

2019/09/26朝食

・ミルクティー
・ミスタードーナツ　さつまいもドが４種あり。
　三分の一ずつにカット。
　色々な味を食べたいので、カットしてシェアしています。
・缶詰パイナップル＋プレーンヨーグルト
・ドライプルーン

寝起きのまなっち（次女：大２）が、
「ドーナツよりどりみどり。」と笑顔になりました。

防災用品としてダイソーで扇子を購入

台風被害で長期間停電している千葉県の様子をニュースで知り、
停電状態で体を冷やす方法が、団扇や扇子しか思い浮かばなくて、
とりあえず非常時持ち出し袋の中に入れておくため、
ダイソーで扇子を購入しました。

2019/09/25お弁当

まなっち（次女：大２）のお弁当

・麦茶
・ドライプルーン
・おかずの下に白米
・茹でウインナー＋ケチャップ
・ナス＋ピーマン＋さつま揚げのみそ炒め
・こんにゃくのきんぴら
・うずらたまごのカレーピクルス
レシピ⇒うずらたまごのカレーピクルス


あやっち（長女）のお弁当

・おかずの下に白米
・茹でウインナー＋ケチャップ
・ナス＋ピーマン＋さつま揚げのみそ炒め
・こんにゃくのきんぴら
・うずらたまごのカレーピクルス
・インスタントスープ（生姜が香るふわふわたまごのスープ：成城石井）
・バランスパワー　北海道バター

2019/09/25朝食

・ドライプルーン
・缶詰パイナップル
・ハード系のパン（ポンレヴェック）
・ベーコンエッグ
　まなっち（次女：大２）は、目玉焼きが好き。
・ミルクティー

2019/09/24お弁当 大学生秋学期開始

まなっち（次女：大２）のお弁当

・おかずの下に白米
・竹輪とピーマンのマヨ醤油炒め
・味噌カツ
・大学芋
・ドライプルーン

昨日から大学の秋学期が始まっていますが、
今学期は月曜日は授業なしにしたそうなので、
今日から開始です。


あやっち（長女）のお弁当

・おかずの下に白米
・竹輪とピーマンのマヨ醤油炒め
・味噌カツ
・大学芋
・ドライプルーン
・インスタントスープ（生姜が香るふわふわたまごのスープ：成城石井）

2019/09/24朝食

・チーズケーキ
　まなっち（次女：大２）作成。
　時々お菓子を作りたくなるようです。
・ハード系のパン（ポンレヴェック）

・ドライマンゴーのヨーグルト漬け

・ミルクティー

ドライマンゴーのヨーグルト漬けは、

今回目分量で作りましたが、

レシピがありました。↓

⇒しっとりやわらか ドライマンゴーのヨーグルト漬け

頂き物のサツマイモで大学芋

今日、友人Kさんに、サツマイモを頂きました。
早速、大学芋を作りました。
サツマイモがすごく甘くて、身が柔らか目だったので、
素揚げや天ぷらの方が良かったかもしれません。

2019/09/23朝食

・北海道ショコラケーキ（友人からの頂き物）
・バケット（ポンレヴェック）　美味しかった。
・ゆで卵
・ミルクティー

ポンレヴェック

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外壁塗装完了

外壁のコーキングを打ち直し、

屋根と外壁の塗装をしました。

工事期間は約2週間でした。

窓とシャッターを締めっぱなしで、

暑いけれど窓も開けられず、

でも塗料やさび止めのニオイは家の中に入ってきて、

ニオイに敏感な私や娘達は、大変でした。

塗装前　グレージュみたいな色でまだらになっています。

塗装後　白に近いグレーと淡いグレーにしました。

2019/09/21朝食

・ミルクティー
・スープ（白菜＋鶏団子）
・全粒粉食パンのトースト　＋バター
・梨　（頂き物。豊水かな？美味しかったです。）

2019/09/20お弁当

あやっち（長女）のお弁当

・インスタントスープ（豚肉とチンゲン菜の胡麻味噌担々スープ：無印良品）
・おかずの下に白米
・サツマイモのハチミツレモン煮
・豚肉とキャベツのみそ炒め
・ナスとジャコの炒め煮

2019/09/20朝食

・マスカット
・スープ（はんぺん＋えのき＋枝豆）
・全粒粉食パンのトースト　＋バター＋オレンジマーマレード
・ミルクティー

シャッターの内側（2019年大掃除）

1Fに4か所あるシャッターの内側は、
汚れに気が付いていたけれど、掃除していない場所でした。

掃除前

掃除後
古タオルで水拭きし、古タオルは使い捨てにしました。
きっちり綺麗にはならなかったけど、許せる程度の状態にはなりました。

【大掃除カレンダー2019】
9月2日から始めています。青に白色三角のボタンで表示月を変更できます。

2019/09/19お弁当

あやっち（長女）のお弁当

・インスタントスープ（あおさ入りスープ：アマノフーズ）
・おかずの下に白米
・ごぼうとロースハムのサラダ
・天ぷら　ピーマン＋レンコン＋鶏むね肉＋かぼちゃ

2019/09/19朝食

・ドライプルーン＋プレーンヨーグルト＋ハチミツ
・マスカット
・全粒粉食パン＋ピーナッツバターチャンク
・ミルクティー

寝坊した～。
娘達を6:30に起こすのに、
6:39にあやっち（長女）に起こされました。

洗濯機（2019大掃除）

洗濯機の内側と外側を、手の届く範囲で水拭きし、
洗濯槽クリーナーで洗濯槽の掃除をしました。


【大掃除カレンダー2019】
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チェスト＋テレビ台＋AVボードの裏（2019年大掃除）

チェスト＋テレビ台＋AVボード　を、
手前に15センチほど動かして、
家具の裏側と床を掃除しました。


【大掃除カレンダー2019】
9月2日から始めています。青に白色三角のボタンで表示月を変更できます。

AVボード（2019年大掃除）

AVボードの掃除をしました。

家具を移動させて、外側全体を拭き掃除しました。

中身を全て出し、拭き掃除をしました。
エアコンやテレビのリモコン・ゲーム機・ONU・無線LANルーター等を収納しています。

【大掃除カレンダー2019】
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テレビ台（2019年大掃除）

テレビ台の掃除をしました。

家具を移動させて、外側全体を拭き掃除しました。

中身を全て出し、拭き掃除をしました。
エネループ・ネイル用品・プリンターインク・保存画像CD を収納してあります。

【大掃除カレンダー2019】
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2019/09/18お弁当

あやっち（長女）のお弁当

・インスタントスープ（あさりとコーンのクラムチャウダー：無印良品）
・おかずの下に白米
・ポテトサラダ　じゃがいも＋きゅうり＋ロースハム
・豚の生姜焼き　豚肉＋玉ねぎ
・ナスとじゃこの炒め煮

2019/09/18朝食

・ミルクティー
・プレーンヨーグルト＋桃のコンフィチュール
・玄米フレーク＋牛乳
・ドライプルーン
・マスカット

パンを焼くのを忘れました。

ダイソーで卓上鏡を購入

暑い時期は、顔面から汗が噴き出るので、
リビングダイニングにエアコンを入れて、
ダイニングテーブルでメイクをしています。

その他の時期は、洗面所で。

ダイニングテーブルでメイクする時に卓上鏡を使用していますが、
今までの物は、小さすぎて使いにくかったので、
ダイソーで大きな卓上鏡を購入しました。￥200商品でした。
白色で無駄な装飾もなく、探していたものに出会えました。

旧の鏡は、捨てました。

2019/09/17お弁当

・インスタントスープ（生姜が香るふわふわたまごのスープ：成城石井）
・サツマイモのハチミツレモン煮
・ごぼうとロースハムのサラダ
・焼き豚とネギと卵のチャーハン

成城石井 生姜が香るふわふわたまごのスープ(5食入) 楽天で購入

2019/09/17朝食

・ミルクティー
・ボイルウインナーとボイルもやし
・ことこと屋で購入した小さい角食パンを3等分してトースト
　美味しかったです。
・プレーンヨーグルト＋桃のコンフィチュール

洋食のことこと屋 ららぽーと名古屋みなとアクルス店 でランチ

近所に住む、あやっち（長女）の友人Mちゃんの運転で、
ららぽーと名古屋みなとアクルスへ行きました。

↑洋食のことこと屋のランチは、サラダを倍量食べたいと思いました。
ランチタイムは、どの店も混雑していました。

Mちゃんは妊娠中なので、
赤ちゃん本舗へ行き、ベビー用品を見てきました。
赤ちゃん本舗、会員で無くても入店出来ました。
昔、伏見にあった店舗では、会員証がないと入店できなかったよね？
うちは今のところ必要ではないけれど、
ベビー用品の予習が出来ました。

カルディコーヒーファームや久世福商店で、
気になった食材を大量に買ってきました。

洋食のことこと屋 ららぽーと名古屋みなとアクルス店

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2019/09/16朝食

・ミルクティー
・スープ（竹輪＋コーン＋ほうれん草）
・プレーン食パンのトースト
・プレーンヨーグルト＋桃のコンポート
　頂き物の桃のコンポートは、プレーンヨーグルトに合う！

桃のコンポート・桃のコンフィチュール

桃のコンポート・桃のコンフィチュール
あやっち（長女）の友人が作ったものを頂きました。
すごく美味しかったです。

バニラアイスにかけてみました。
優しい甘みなので、バニラアイスに負ける。
プレーンヨーグルトの方が合うという結論になりました。