公開処刑/治験

入院中の病院で、治験に参加しています。

治験のデータを取るため、一定期間ごとに私を撮影するのですが、
その撮影場所がリハビリ室の一角で、他の患者に見られながら行われる為、
それを　"公開処刑"　と呼んでいます。

治験に参加する条件として、10月下旬まで入院します。
(長い。因みに入院費は自腹。←ここ重要)

引き寄せ体質なのか？

入院している病院の病棟内には、談話室があり、
リハビリの合間には、そこでテレビを見たり、白湯を飲んだりしています。

主に患者がくつろぐ場所なので、他の患者に話しかけられます。

1 リハビリに不満がある方　
スタッフにご相談ください。専門的な事は、分かりかねます。

2 同室の方がうるさくて眠れない方　
スタッフにご相談ください。因みに私も同様の悩みです。そして相談しても解決しません。

3 ご自身の自慢話をする方　
1回目は新鮮な気持ちで聞けますが、10回目ともなると、リアクションが鈍くなります。ご了承下さい。

4 お部屋の室温が高いと言う方　
スタッフにご相談ください。尚、暑いからと言って上半身下着のみで、談話室に来ることはお止めください(男性)。私が上半身下着のみで出てきたら見苦しいでしょ？同じことだぞ。　

こういった方に話しかけられるのは、
私が引き寄せ体質なのではないか、と言われたけど、
こちらもメンタルが弱っているので、受け止められません。

ネガティブな事を言われそうな時は、
談話室を出たり、
テレビやスマホに集中している振りをして、バリアを張っています。

鈴

リハビリ病院の病棟内で、
高齢者の携帯電話(ガラケー)には、
高確率で鈴のストラップが付いていることに気が付きました。

夜間や早朝に、ガラケーをパカパカする音も気になりますが、
一緒に鳴る鈴の音はもっと気になります。

病院側が鈴の持ち込み禁止にしてくれればいいのに。

リハビリを継続するモチベーション

1  発病前の自分の状態に、出来るだけ戻りたい。本音は100%戻りたいけれど、それは無理だと聞いたので。

2  娘達の結婚時、(まだ予定はないです) 相手が躊躇してしまうような存在になりたくない。

3  体重が減っている。このブログでも過去に体重を公開したダイエット日記を書いていましたが、リバウンドしてからはあきらめていました。 １日1600キロカロリーでリハビリをする日々がダイエットに繋がっているようです。想定外でした。

今、思い付くモチベーションは、この3点です。

この生活が辛くなったら、この3点を思い出すようにします。

施錠

リハビリ病院に入院初日(7/13)の事。
トイレはドアの横に札があり、入る時に使用中、出る時に空き、にすると教えられたが、
初日に2回ドアを開けられ、勝手に施錠することに決めました。

自立枠で一人で入浴するようになった時には、
徘徊する男性患者がいたので、これも勝手に施錠していましたが、
おとといは看護師にノックをされ(間違いなく私の入浴時間でした)、
昨日は誰か不明の人にノックをされたので、私の担当看護師に報告。

今日、私の入浴時間まで、風呂場の入り口を見張っていたら、
徘徊する男性患者がノックしてドアを開けようとしたところを目撃しました。

入院生活は、私の想像を上回ることが、頻繁に起こります。

入院時の服装

入院中のリハビリ病院では、
リハビリ中はリハビリ着(=運動が出来る服)、
寝る時はパジャマ と決められています。

2種類ともレンタルがあり、
1日あたりの使用枚数制限もなく、洗濯もしてくれるので、
入院当初は借りていました。

しかし、着ているリハビリ着が何となく臭う事が2日続いて、
気付いてしまいました。

入院患者は高齢者が多く、トイレには紙おむつ用ゴミ箱があり、
病棟内は時々ウ○チ臭がする、
つまり、レンタルのリハビリ着で漏らしている人がいるということに。

速攻で、
ユニクロのネット通販でリハビリに適した服をまとめ買いし、
娘に届けてもらい、病棟内のコインランドリーで自分で洗うことにしました。

購入した服の代金＋コインランドリー代金　＜　レンタル服代金　です。

右腕が痛い

 8/25 3:00頃、目が覚めたら、右肩右腕全体がとんでもなく痛くて、看護士にホットパック(アイスノンの逆バージョン)を持って来てもらった。
腕の下に置き、右肩右腕全体を温めたら、6:00頃には少し痛い程度に治まった。

作業療法士に相談したら、筋肉疲労の蓄積ではないか、と言われた。
ちょうど回診の日だったので、主治医にも相談したら、同じ診断だった。

4歳時、右手首に大怪我をしており、元々右手は動きが悪く、
右手首に負荷がかかる事をすると、寝る前には右手首内部が痛くなっていたけれど、
こんなに痛いのは初めてで、不安になっています。

4歳時に切断されかかった右手は、
6/28(53歳)に再び脳からの指令が届かなくなるなんて、
前世でよほどの事をしたのかと思ってしまう。

今は少しずつ動くようになっていますが、
発病前の状態に戻ることはないと言われているので、
ネガティブな事を書いてしまいます。

この日記は、スマホから、左手で入力して更新しています。

2020/09/04　追記
後日、この痛みは、右腕の捻挫ということに。
睡眠薬が効いている間は、痛みが感じにくいので、変な姿勢で睡眠中に痛めたのではないか、という診断でした。

体組成計

救急車に乗った日から、じわじわと体重が減っています。

6/27（土）頃　  身長:163cm   体重:72kg
8/23（日)　　　身長:163cm   体重:65.7kg（-6.3ｋｇ）　

リハビリ病院は、毎日曜日の朝食前に、体重測定をする決まりです。

今日、リハビリ病院の栄養士さんより、
1週間で1.2kg減っている時もあるので、食事量を増やしてはどうか、
と提案されました。
私は58kgを目指したいと話したら、
体組成計で脂肪と筋肉量を2週間ごとに計測して、その結果を見て、
たんぱく質量などを見直しましょう、となりました。

総合病院、リハビリ病院ともに、
1日1600キロカロリーに設定されており、
間食や甘い飲み物は一切取っていません。

体重が徐々に減っているのは、
入院生活を継続するモチベーションになっています。

トイレ介助▪入浴介助

 入院生活で驚く事が沢山あるのですが、
その1つに、トイレで下着の脱着や入浴時に体を洗って拭くなどの介助を、
男性看護士や男性介護福祉士も行う、ということがあります。

　私も、総合病院入院初日に若い男性看護士にトイレ介助をされて、
正直ショックでした。（ベッドの上で下着を脱がされ、オマルをセットされた。）

　私の場合、入浴介助は女性でしたが、
男性介護福祉士に浴室に連れて行かれる女性患者を見て、
驚いて病院スタッフに尋ねたら、
本人がNGと言えば、女性スタッフに替えることもあるとのこと。

　病院や入院生活に馴染みがなかったので知らなかったのですが、
今日友人２人にこの話をしたら、私同様驚いていました。

　病院のスタッフは、自分が患者の立場になった時、
平気なのでしょうか？

読者さんからのメール

　このブログは、私の友人に向けた近況報告や自分用備忘録として、更新しています。

　脳梗塞で入院している事を、書くかどうか迷いましたが、
わずかに存在するであろう読者さんに対して、
更新せずにフェードアウトしては失礼だと考えて、決断しました。

　今朝、読者さんから励ましのメールが届きました。(ありがとうございます。)
頑張りすぎないように、とありました。
子供達に負担をかけて入院しているからには、結果を出さなければ、
と肩に力が入り過ぎている事に気付きました。

今日はリハビリの合間に自主トレをせず、昼寝したり、友達と電話して過ごしました。
（電話に付き合ってくれた友達もありがとう。）

3mm

　現在入院中のリハビリ病院にて、
身長を計測した時、162.7cmと言われた。

　若い時には163cmだったので、3mmどこ行った?!と思っている、
という話を理学療法士にしたら、リハビリの終わりに再計測してくれ、163cmです、と。

　その時は喜んだけど、
ひょっとしたら気遣いで163cmと言ってくれたのかもしれないなぁ。

笑いの沸点

 入院生活は、娯楽が少ないです。

　談話室のテレビは、チャンネル権がない。
プロ野球、大相撲、韓流ドラマなどが人気みたいだが、全く興味がない。
先日、朝7:00から韓流ドラマに変えられて、キレそうになった。
朝はニュースが見たい。

　新聞は、他の患者が指先を舐めつつめくっていたのを見て、
触るのを止めました。

　病室には、Free Wi-Fiが無く、スマホでYouTubeを見ることができない。
(1階のロビーにはある)

　楽しいことが少ない為、自分の笑いの沸点が下がっていると感じていましたが、
他の患者が些細な事で笑いが止まらなかった様子を見て、確信に変わりました。

目の下のくま

　リハビリ病院は、消灯21:30で朝は6:30に廊下の照明が付きます。

　時間と気力がある限り自主トレを行い、
疲れて眠る作戦を試してみましたが、長時間眠ることはできず。

　今は自主トレ+睡眠薬で眠る作戦中ですが、4時間ぐらいで起きてしまい、
うとうとしているうちに朝が来る日もあります。

　4人部屋なので、常に他人の気配があり、リラックスできていないのか。。。

　いつか身体が限界を迎えて、
倒れるように眠る日が来るのではないかと考えています。

　こういう状態だからか、目の下のくまが濃くなっています。
(マスクと眼鏡で隠せている。) 

昼食後

　昼食後、
午後のリハビリ開始まで昼寝をするため自分のベッドに戻り
スマホを確認したら、あやっち(長女)からラインが入っていた。

　返信をした後、何も出来ない自分の状態が無性に情けなく感じて、
ひとしきり泣いた。

　昼寝できず。

部活並みの汗

 毎日のリハビリ+リハビリの合間の自主トレで、
夕食前には下着まで汗だくになっています。

　中学▪高校時代の、
バスケットボール部の練習後のような状態です。

　唇の周りを手でなぞると、
皮膚の下がビリビリする感覚があったのですが（感覚異常）、
それが無くなったことに、今日気が付きました。

高地トレーニング

コロナウイルスの感染予防のため、
マスクを着用して、リハビリを行っています。

1~3階の階段を往復したり、
マシンを使った筋トレをしていて、
「これは高地トレーニングだ。」と自分に言い聞かせていますが、
暑くてしんどいです。

マスク着用でどのぐらい感染予防効果があるのか、
また認知症の方はマスクを着用していなかったりするので、
着用を求められることに、不満を感じています。

睡眠薬

 4人部屋に入院しています。

入院当初、この部屋は自立(一人で移動できる)部屋だよ、
と同室の方々に教えて頂きました。

同室の方々が次々と退院した後、
自立ではない人が次々と入られ、
とうとう満室になりました。

自立ではない人は、
夜間のトイレ時にナースコールを押すので、
目が覚めてしまいます。

服用したことがないので抵抗がありましたが、
二日前から睡眠薬をもらって飲んでいます。
これで何とか6時間睡眠を確保しています。

今日も、消灯の頃(21:30)に飲んで寝ます。

脳梗塞

 ずっと更新できなかった理由は、
6/28 5:00 救急車で運ばれ、
検査した結果、脳梗塞と診断され、
現在は、リハビリ病院に入院中です。

　口と右半身に麻痺があり、
それの改善に向けてリハビリに励んでいます。

　この投稿は、左手でスマホを使って書いています。
過去の日記も、少しずつ更新して行く予定です。

2020/09/04　パソコンを使って修正しました。

マスク

 今日の午後より、入院患者にも、
マスクの着用が求められるようになった。

花粉症ではなく、マスクの着用に慣れていないので、
すごくストレスを感じます。

8/7～8/8

8/7
Iさんとのリハビリでパソコンを触った。
（病気になってから初めて）
指はキーボードを覚えていたが、右手がゆっくりしか動かない。
間違ったキーを押してしまう。
スマホで入力の方が早いぐらい。
でも指が忘れて無くて良かった。

私の右手、頑張って！

8/8
Mさんと今後一か月の筋トレやバランスのトレーニング内容を確認した。
筋トレやバランスなどが、結構上手く出来ているそう。
運動神経は残っていたらしい。
Mさんと、外を500m散歩した。暑かった。

Iさんとリハビリ後、自主トレで復習している。
エアロバイクの使用許可が3日ほど前に出て、
自主トレで乗っている。
スマホ＋イヤホンで音楽を聴きながらペダルを踏むと、
ストレス解消になる。
20分を2本やった。

病院の窓から見える景色

 

このような田んぼが広がっています。

朝、田んぼを見つめていてハッとしました。

「この稲が黄金色になるまで、入院するんだ。。。」

退院の日が、途方もなく遠く感じた瞬間でした。

8/6

8/6
治験に協力しているのに、
採血を2度に分けてされたり、（2回針をさされた）
検尿を2回したり、 （1回目は処置方法を間違えたらしい）
初回の投薬時（8/4）、リハビリ室に持って来ず私の病室で待たれたり、
（私がリハビリ担当職員に頼んで呼びに行ってもらった）
13:00からのリハビリ開始が遅れたり、（開始時間の伝達間違い）
色々な不手際が重なり、ストレスが大きくなり過ぎた。

私は、”治験に協力してあげている”という気持ちだったが、
スタッフは、多分、”イレギュラーで面倒な作業が増えた”という気持ちだったと思う。

N口さんにリハビリに対するモチベーションが下がっている、
と言ったら、
「まだ3日目だよ。」と慌てていた。
（治験は途中リタイアあり）

次のリハビリ担当は、Y口さんだった。
孫が出来たら～とか、ジャンプが出来るように～とか、
めっちゃ励まされた。
開始時間から5分遅れて来たので、
N口さんに励ますように言われていたのだと思う。

8/1～8/5

8/1
理学療法士O山さんの案で、
右足の土踏まず部分に中敷きを入れた。
膝が揺れず、本当に歩きやすくなった。

8/4
治験開始。
10:00薬を4錠飲み、
13:00から手のリハビリ。

リハビリでエアロバイクに10分乗り、
自主トレで10分乗った。

夜、めちゃめちゃ眠くて早目に寝たら、
翌朝、同室のおばあちゃんにイビキをかいていたと言われた。
謝っておいた。

8/5
自主トレで、エアロバイク10分を2回乗った。
内腿が少し痛い。

16:45~17:45　１FロビーでWi-Fiに接続し、
YouTubeでsnow manの新しい動画を見た。
エアロバイク用に、スマホに曲をダウンロードした。