2026年8月23日日曜日

2026/08/23　59歳の服

・サイドスリットカットワンピース（アメリカンホリック）
・ネックレス（自作）
・リネンブレンドイージーパンツ（UNIQLO）
・靴下（UNIQLO）
・2wayアウトドア巾着メッシュバッグ（Java）



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朝食（2026/08/23）



・ミルクティー＋ゼラチン
・ライ麦食パン＋マーガリン＋小倉餡
・バナナ＋ヨーグルト＋ハチミツ
・トマト
・無塩トマトジュース＋純リンゴ酢
・ゆで卵


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2026年8月22日土曜日

夕食（2026/08/22）



・キャベツと豚肉の蒸し物＋おろしだれ
・雑穀米
・味噌汁（さつまいも＋ほうれん草＋わかめ）
・キムチ


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