2026年3月9日月曜日

2026/03/09 59歳の服

・スウェットシャツ(UNIQLO)
 インナーにクルーネックヒートテック
・ネックレス(自作)
・チュールレースティアードロングスカート(マニャーナスエルテ)
・スウェットテーパードパンツ(UNIQLO)
・靴下(UNIQLO)
・ポケッタブルUVカットパーカ(UNIQLO)
・オリジナルメニーポケット2WAYトートバッグ(ニコアンド)

このネックレスの着け心地が良くなかったので、
作り直す予定です。



朝食(2026/03/09)



・無糖ミルクティー
・30%全粒粉パンのトースト+マーガリン
・茹でキャベツ+味ぽん
・プレーンヨーグルト+ハチミツ
・ゆで卵
・無塩トマトジュース+純リンゴ酢
・バナナ


2026年3月8日日曜日

夕食(2026/03/08) 



・高野豆腐+人参+椎茸の煮物
・鶏ミンチ+豆腐のつくねの照り焼き
・白米
・味噌汁(小松菜+松山揚げ+わかめ+さつまいも)
・サラダ(水菜+パットフッテ+ドレッシング)