夕食（2023/03/18）

 
・ナスの炒め煮
・茹でブロッコリー＋ドレッシング
・白米
・味噌汁（大根＋豆腐＋しめじ）
・手羽元と卵のさっぱり煮

2026/03/18 59歳の服

・スウェットシャツ（UNIQLO）
・ネックレス（自作）
・ふんわりインドボイルスカート（アメリカンホリック）
・ストレッチイージーアンクルパンツ/デニム（UNIQLO）
・靴下（チュチュアンナ）
・ショルダーバッグ（アネロ）

上着無しで外に出られるぐらいの気温でした。

朝食（2026/03/18）

・茹でキャベツ＋ドレッシング
・黒ごま食パンのトースト＋マーガリン
・ゆで卵
・バナナ
・無塩トマトジュース＋純リンゴ酢
・無糖ミルクティー
・プレーンヨーグルト＋ハチミツ

いつもよりもちょっと値段が高いバナナを買ってみた。
めっちゃ甘くてこくがある。