2026年4月18日土曜日

朝食(2026/04/18)



・バナナ
・無糖ミルクティー
・黒ごま食パン+マーガリン+餡子
・ゆで卵
・茹でキャベツ+ドレッシング
・無塩トマトジュース+純リンゴ酢
・プレーンヨーグルト+ハチミツ


2026年4月17日金曜日

2026/04/17 59歳の服


・カルゼギャザーシャツチュニック(アメリカンホリック)
・シアーT(UNIQLO)
・ネックレス(自作)
・バレルカーゴパンツ(UNIQLO)
・靴下(UNIQLO)
・ショルダーバッグ(アネロ)


朝食(2026/04/17)



・無塩トマトジュース+純リンゴ酢
・無糖ミルクティー
・黒ごま食パンのトースト+マーガリン+餡子
・茹でキャベツ+ドレッシング
・ゆで卵
・バナナ
・プレーンヨーグルト+ハチミツ