2026/02/11 59歳の服

・スウェットシャツ（UNIQLO） 
　インナーにクルーネックヒートテック
・ネックレス（自作）
・ギャザースカート（自作）
・コーデュロイイージーパンツ（UNIQLO）
・靴下（UNIQLO）
・軽ポカ2WAYリバーシブルキルトアウター （アメリカンホリック）
・マフラー（無印良品）
・ショルダーバッグ（アネロ）

朝食（2026/02/11）

・無糖ミルクティー
・砂糖少な目オートミール食パンのトースト＋マーガリン
・ロースハム
・きゅうり
・レタス＋ドレッシング
・バナナ
・無塩トマトジュース
・プレーンヨーグルト＋ハチミツ

夕食（2026/02/10）

・きのこと卵のスープ（しめじ＋えのき＋長ネギ＋卵）
・豆腐サラダ（豆腐＋レタス＋ゴマドレッシング＋パットフッテ）
・チキンライス（鶏ひき肉＋玉ねぎ＋人参＋ピーマン）