ダイニングテーブルがベタベタするので。

ダイニングテーブルが、ベタベタするようになったので、
食器洗いに使用しているスポンジと石けんで、
↑このように洗いました。

この後、台ふきんで水拭きを繰り返し、
泡がなくなれば、終了。

ベタベタするなーと思ったら、
この掃除をしています。

↓使用しているスポンジと石けん。

太陽油脂 パックスナチュロン キッチンスポンジ 1コ 価格：145円（税込、送料別）

ミヨシ石鹸 白いふきん洗い 135g（台所用せっけん） 価格：116円（税込、送料別）

保冷バッグ欲しさに雑誌を購入

これを紹介しているブログが目に留まり、
どうやら人気商品らしいと気付き、
楽天市場とアマゾンで探してみたら、売り切れで、
おまけに中古品（バッグのおまけ付き）は、
新品より高い価格がつけられていた。。。

紹介しているブロガーさんが、
コンビニで買ったとあったので、
すぐ近くのコンビニに行きました。

２冊残っていたので、無事、買う事が出来ました。

ダイエット・2015年6月分（体重グラフあり）

6/1～6/5

6/6～6/18

 6/19～6/30

↑グラフをクリックすると、大きく表示されます。

ダイエットスタート時
2008年8月17日（日）　体重69kg　
その時のブログ⇒ひっそりとダイエット中（1か月経過）

2015年6月30日
体重　　　：67.0ｋｇ
体脂肪率：36.3％

開始時からの比較結果　：　2.0ｋｇ減

6月1日～6月30日の反省
・ウォーキングは、ほとんどしていない。
・ウエスト周りの浮き輪の大きさは、ちょびっと成長しています。
・頂き物のルイボスティーを日々愛飲しているのですが、
結果、効果なし。
初めは薬臭い感じがしたこのお茶。
最近は口が慣れてきて、美味しく感じ始めているのに、残念。