2016/07/09お弁当

・ホームベーカリーで焼いたプレーン食パンでサンドイッチ
　卵サラダ＋ロースハム

今日は、高校で進研模試があるので、
まなっち（次女：高２）は、お弁当を持って行きました。

蓮根の里 はすの実

↑はすの実御膳　￥1300

Y子ちゃんに誘われて、

蓮根の里はすの実　でランチをしてきました。
⇒蓮根の里はすの実

カボチャのサラダが、ジャガイモのサラダのような味付けになっており、
これは真似できそうだな、と思いました。

左上の酢の物の酢の加減が丁度良く、美味しかったです。

床の間に飾られていた、本物のハスの花。↓

冷たい飲み物の作り置き

水出しアイスコーヒーと水出し煎茶の、
作り置きを始めました。

暑い日の冷たい飲み物は、体がシャキッとするけど、
夏の終わり頃に、
胃が痛くなったり、体がダルくなったりするので、
飲み過ぎないようにしています。

普段の水分補給は、常温の麦茶にしています。