2018年3月19日月曜日

2018/03/19昼食


・麦茶
・甘辛ひき肉炒め丼
合挽きミンチ肉・玉ねぎ・ピーマンを醤油+みりんで味付け
目玉焼きを乗せる
・サラダ レタス・きゅうり・トマト
・味噌汁 豆腐・小松菜・わかめ

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2018年3月18日日曜日

2018/03/18昼食


・麦茶(常温)
・白米
・たこ焼き
・シュウマイ(市販品)+もやし
・ゆでブロッコリー+梅マヨネーズ
・ナスの炒め煮

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2018年3月17日土曜日

たこ焼き(2018/03/17)


夕食は、たこ焼きにしました。
中身は、たこ+キャベツ+小ネギ+揚げ玉+乾燥小エビ。
たこは、モーリタニア産。

焼けた後に、ホットプレートの火力を弱くするのを忘れて、
ちょっと焦げてしまった。。。

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