換気扇フードの掃除

昨日、換気扇フードの掃除をしました。

大体１か月ぐらいで、
換気扇フードから古い油のにおいがするようになるので、
そのタイミングで掃除をするようにしています。

2019/07/19お弁当

まなっち（次女：大２）のお弁当

・麦茶
・白米＋しば漬け
・蒸しささ身の胡麻ドレッシング和え
・竹輪とピーマンのマヨ醤油炒め
・ナスとピーマンのみそ炒め


あやっち（長女）のお弁当

・インスタントスープ（えびと水菜の白湯スープ：無印良品）
・白米＋しば漬け
・蒸しささ身の胡麻ドレッシング和え
・竹輪とピーマンのマヨ醤油炒め
・ナスとピーマンのみそ炒め

2019/07/19朝食

・ミルクティー
・ダブルオレンジゼリー＋ドライプルーン
・ボイルウインナー（＋ケチャップ）＋もやし（＋グレープシードオイル＋醤油）
・レーズン食パンのトースト＋バター