2019/08/08朝食

・スープ（かまぼこ＋ほうれん草＋もち麦）
・全粒粉食パン＋トマトバジルソース＋ベーコン＋チーズ＋マヨネーズ
・缶詰パイナップル＋プレーンヨーグルト
・ミルクティー

この缶詰パイナップルは、実が柔らかくて甘くて美味しかったです。
また買ってこよう。

2019/08/07お弁当

あやっち（長女）のお弁当

・クリーム玄米ブラン（残業時のおやつ）
・インスタントスープ（のりスープ：アマノフーズ）
・白米＋昆布の佃煮
・豚肉のソテー　＋ケチャップ＋中濃ソース
・白いりごま入り卵焼き
・こんにゃくの麺つゆ炒め
・ナスの炒め煮

「残業時、お腹が空いたのでコンビニでお菓子を買った。」
と言っていたので、
買い置きの栄養補助食品を持たせました。
こういう栄養補助食品は、非常時用に買い置きをしています。

2019/08/07朝食

・ミルクティー
・全粒粉食パン＋トマトバジルソース＋ベーコン＋チーズ＋マヨネーズ
・味噌汁（豆腐＋玉ねぎ＋卵）
・バナナ＋プレーンヨーグルト＋ハチミツ

瓶詰のトマトバジルソースを購入したので、
ピザトーストにしてみました。

仕事で帰宅が遅いあやっち（長女）は、
朝食を残しがちなのですが、
「これ（ピザトースト）なら毎日でもいい。」
と言っていたので、
暫くピザトーストにします。