2019年8月30日金曜日

2019/08/30お弁当


・インスタントスープ(えびと水菜の白湯スープ:無印良品)
・おかずの下に白米
・蒸しささ身の胡麻ドレッシング和え
・ひじきの煮物入り卵焼き
・枝豆入りさつま揚げの麺つゆ煮
・ポテトサラダ(ジャガイモ+きゅうり+ロースハム)

2019/08/30朝食


・ダブルパイナップルゼリー
・スープ(カニカマ+枝豆+ほうれん草)
・少しのイーストでプレーン食パン
・麦茶
・ミルクティー

2019年8月29日木曜日

鯖缶+キムチ+ピザチーズ


よっし~443さんのツイートを見て、真似してみました。
鯖缶を使った簡単レシピです。

私は、ガスグリルで焼きました。