栄養指導

脳梗塞になった原因の１つに、
食事に問題があったと思うので、
病院の栄養士Tさんに、栄養指導をしてもらいました。

私の場合は、

・減塩　塩分は１日６グラム
・コレステロールを減らす　油を使った料理は１日２品まで

がポイントです。

塩分１日６グラムは、守るのが難しそうなので、
塩分を体外に排出するために、カリウムも必要。

カリウムは、
・生の果物（バナナ・キウイ・メロンに多い）
・生の野菜
に多く含まれているそうなので、
今後はより積極的に取りたいと考えています。

糸ようじ

ある日、マスクをしている時、
自分の吐く息の臭さに気付きました。

入院時に糸ようじを持参していなくて、
CS（ケアサポート）セットにも糸ようじがなくて、
気にはなっていたけど、放置していました。

10/04（日）に娘達が来てくれた時に、
糸ようじを持ってきてもらい、
それからは糸ようじを使って、
口腔ケアをしています。

自分の吐く息の臭さに、
驚くことが無くなりました。

患者に対する言葉遣い

リハビリ病院に入院中。
スタッフは20・30代が多いです。

患者に対する言葉遣いで、
気になっている事があります。
それは、
幼児に話し掛けるような言葉遣いのスタッフがいることです。

何度か接するうちに、打ち解けて、
患者側からタメ口を要求された場合は、
そのような言葉遣いもありかと思いますが、
そうでない場合は、無しだと思います。