ベーコン＋ナス＋ピーマンのパスタ

 白米が無い時の食事は、パスタになりがちです。

2025/07/31 58歳の服

・イージーケアブロードシャツ（アメリカンホリック）
・リブタンクトップ（UNIQLO）
・ネックレス（自作）
・リネンブレンドイージーパンツ（UNIQLO）
・靴下（UNIQLO）
・ショルダーバッグ（アネロ）

下駄箱の上の絵葉書を涼しげな柄に交換する

毎日暑くて家に引きこもっているので、退屈です。

下駄箱の上の絵葉書を交換してみました。

夕食（2025/07/30）

・ほうれん草のお浸し
・白米
・味噌汁（大根＋えのき＋わかめ）
・鶏もも肉の照り焼き

【九十歳。何がめでたい】

Amazonプライムビデオで観ました。

主人公の周りに迎合することなく、
自分を貫き通すところに好感が持てました。

私は最近、ネットの友人とお話をしていると、
ジェネレーションギャップを感じる事があり、
脳内に”老害”の文字が浮かぶことが多々あります。

昔は良かった、の一言で片づけるのではなく、
今の時代について行きたい58歳です。
（迎合するわけではない（笑））

➡九十歳。何がめでたい（アフィリエイトリンクになっています）

【こんな夜更けにバナナかよ】

Amazonプライムビデオで観ました。

余りにも主人公がわがまますぎて、
映画だからデフォルメしているのかと思いましたが、
家族が主人公と同病だった方のお話を聞く機会があり、
やはり周りで介護をしている人がノイローゼになりそうだった、
とのことだったので、
この病気の人は病気に理解がない人が見ると、
わがままに見えてしまうのかもしれません。

➡こんな夜更けにバナナかよ（アフィリエイトリンクになっています）

2025/07/30 58歳の服

・ボリュームスリーブ ポケ付きストライプシャツ（アドティエ）
・リブタンクトップ（UNIQLO）
・ネックレス（自作）
・リネンブレンドイージーパンツ（UNIQLO）
・靴下（無印良品）
・トートバッグ（自作）

朝のニュースキャスターが、
このシャツによく似たYシャツに、
インナーのタンクトップに似た色のスーツを着ていたので、
真似してみました。

夕食（2025/07/29）

・サラダ（きゅうり＋レタス）
・梅干し
・白米
・味噌汁（玉ねぎ＋わかめ＋松山揚げ）
・肉豆腐（牛肉＋木綿豆腐＋玉ねぎ）

おかずを多く作り過ぎて、
同じものを連続で食べがちです。

小人数家庭のジャムの正解

１人暮らしになって多分２か月目。
食品のサイズの見直しを行っています。

ジャムは使用頻度も少なく、
小さいサイズのビン入りを購入しても、
使い切る前にビンの底で硬くなってしまいます。

そこで見つけたのが、これ。
１回分のスティックタイプ。
個包装一つずつに賞味期限も印刷されています。

アフィリエイトリンクになっています➡アヲハタ ５５ ワイルドブルーベリー (13ｇ×4) ジャム

2025/07/29 58歳の服

・接触冷感+速乾　強撚シアーボイルBIGシャツ（アメリカンホリック）
・ネックレス（自作）
・ノースリーブT（UNIQLO）
・ドレープデニムタックパンツ（UNIQLO）
・靴下（無印良品）
・トートバッグ（自作）

今日のポーチュラカ（2025/07/29）

リビング前花壇に植えたポーチュラカ。

リビングのレースカーテン越しに見える様子です。
理想の花壇になっています。

夕食（2025/07/28）

・肉豆腐（牛肉＋木綿豆腐＋玉ねぎ） 
・白米
・スープ（ウインナー＋じゃがいも＋玉ねぎ＋人参＋キャベツ＋キャベツ）
・茹でキャベツ
・味付け海苔

2025/07/28 58歳の服

・接触冷感+速乾　強撚シアーボイルBIGシャツ（アメリカンホリック）
・ネックレス（自作）
・リブタンクトップ（UNIQLO）
・リネンブレンドイージーパンツ（UNIQLO）
・靴下（チュチュアンナ）
・ショルダーバッグ（アネロ）

 

鉄のフライパンで目玉焼きを作ってみた

先日購入したフライパンで目玉焼きを作り、
「ほら、くっつかないよ～」という画像を撮りたかったけれど、
ちょっとくっついてしまいました。
多分、油が少なかった。

購入時の記事➡ビタクラフト スーパー 鉄 フライパン 24cm ＆ 蓋　購入

今日のポーチュラカ（2025/07/28）

リビング前花壇に植えたポーチュラカ。

日光が当たっておらず、花が開ききる前の状態です。

アブラムシを発見したので、オルトランを散布しておきます。

夕食（2025/07/28）

・鶏団子ともやしの蒸し物
・白米
・スープ（ウインナー＋キャベツ＋玉ねぎ＋人参＋じゃがいも）
・ゴボウとロースハムのサラダ＋トマト
・茹で枝豆
・スイカの浅漬け

2025/07/27 58歳の服

・ボリュームスリーブ ポケ付きストライプシャツ（アドティエ）
・リブタンクトップ（UNIQLO）
・ネックレス（自作）
・リネンブレンドイージーパンツ（UNIQLO）
・靴下（チュチュアンナ）
・トートバッグ（自作）

近所の畦道から見えた花火

6月中旬から、
夜間に散歩をしています。

花火の音が大きいなーと思いながら歩いていて、
田んぼの畦道に出たら結構花火が見えて綺麗でした。

【東京タワー オカンとボクと、時々、オトン】

Amazonプライムビデオで観ました。

（プライムでの配信は終了しています。）

すごくいい映画でした。
色々賞も取ってるみたい。

ボクと3歳違いの私、
ボクが大学生の頃の町の様子が懐かしかったです。

オトンがお見舞いに来た時のオカンが、
髪を整えたり、多分プレゼントされた指輪をしたりしていて、
オカンの乙女心がいじらしかった。

2025/07/26 58歳の服

・イージーケアバックオープンシャツチュニック（アメリカンホリック）
・ノースリーブT（UNIQLO）
・ネックレス（自作）
・リネンブレンドイージーパンツ（UNIQLO）
・靴下（UNIQLO）
・ショルダーバッグ（アネロ）

夕食（2025/07/25）

・鯖のみりん干し　焼きすぎた～
・ニラの卵とじ
・ナスの炒め煮
・白米
・味噌汁（大根＋えのき＋わかめ） 
・茹で枝豆

魚はIHクッキングヒーターのグリルでオートモードで焼いていますが、
今回は大失敗。黒焦げになっちゃいました。
焦げ部分をよけて食べました。

カレーメシ シーフードを食べてみた

災害時の備蓄食料として、カレーメシ シーフードを購入しました。
賞味期限が案外短いので、ローリングストックで消費していかないといけない。

お湯をいれて５分経った。

30秒混ぜた。出来上がり。

味は辛すぎないカレーの中に、
シーフードヌードル味のシーフードが入っていて、
美味しかったです。

2025/07/25 58歳の服

・カルゼギャザーシャツチュニック（アメリカンホリック）
・リブタンクトップ（UNIQLO）
・ネックレス（自作）
・リネンブレンドイージーパンツ（UNIQLO）
・靴下（UNIQLO）
・トートバッグ（自作）

ビタクラフト スーパー 鉄 フライパン 24cm ＆ 蓋 購入

このサイズのテフロンのフライパンは持っているけれど、
最近食材がくっつくようになってきました。

やっぱり鉄かな？と考え、ビタクラフト鉄フライパン を購入。

このシリーズの28㎝フライパンと炒め鍋は持っているので、
迷わずこのシリーズにしました。

IH弱で２分油ならしをして目玉焼きを焼いたら、
全くくっつかなくて感動しました。

1人暮らしになったので、
このサイズが重宝しそうです。

アフィリエイトリンクになっています➡　フライパン24㎝

アフィリエイトリンクになっています➡　フライパンの蓋