2015/12/08お弁当

・おにぎり
　おにぎり用味付け海苔＋白米＋塩＋牛肉たけのこしぐれ煮

・スープ
　プチトマト＋干し椎茸＋昆布＋鰹節＋醤油

・ライトミール（早弁用）
　イチゴ味

2Ｆのカーテン有り窓（2015年大掃除）

2Ｆ各部屋のカーテンを外し、
洗濯している間に、
カーテンレール＋窓枠＋サッシ＋窓ガラス＋網戸
の拭き掃除をしました。

シワ予防のため、洗濯時の脱水時間は１分にしています。
あまり水を含まないカーテン生地なので、
洗濯が終わったら、そのままカーテンを取り付けました。

主寝室

まなっちの部屋

あやっちの部屋

2015/12/07お弁当

・サンドイッチ（ホームベーカリーで焼いた全粒粉パン）
　有塩バター＋ロースハム

・スープ
　鶏もも肉＋大根＋長ネギ＋醤油＋にんにく＋塩＋酒

・ライトミール（早弁用）
　メープル味