2016/09/20お弁当

・早弁用クッキー
・白米
・鶏手羽元のさっぱり煮
（骨を外してあります）
・ナスとピーマンの甘酢炒め
・インゲンと人参のツナマヨおかか和え
　 いんげんと人参のツナマヨおかか和え by トイロ＊

チャイ

お風呂上がりの飲み物に、チャイを作りました。

チャイ用のスパイスは、
今年５月のルピシアグランマルシェで購入した物。

あやっち（長女）がチャイ好きなのですが、
まなっち（次女：高２）はチャイが苦手なので、
私とあやっちが飲みました。
まなっちはブドウジュースを飲みました。

⇒チャイの作り方

たことチェダーチーズでたこ焼き

タコ入りとチェダーチーズ入りを作りました。

あやっち（長女）、まなっち（次女：高２）、私の３人で、
楽しく食べました。