2019/08/29お弁当

あやっち（長女）のお弁当

・インスタントスープ（のりスープ：アマノフーズ）
・おかずの下に白米
・枝豆さつま揚げの麺つゆ煮
・ポテトサラダ　ジャガイモ＋きゅうり＋ロースハム
・シュウマイ

2019/08/29朝食

・味噌汁（小松菜＋大根＋卵）
・少しのイーストでプレーン食パン
・ダブルパイナップルゼリー
・ミルクティー
・薬
・水

椎間板ヘルニアになりました。
薬は、痛み止め＋筋肉をほぐす＋胃の粘膜を守る　の３種類。
湿布ももらっています。

2019/08/28お弁当

あやっち（長女）のお弁当

・インスタントスープ（オクラ入りねばねば野菜：無印良品）
・おかずの下に白米
・厚揚げとしめじの焼き肉のタレ煮
・豚肉のソテー　ケチャップ＋ソース
・サツマイモのハチミツレモン煮