2019/11/07お弁当

あやっち（長女）のお弁当

・インスタントスープ（なめこの味噌汁）
・フルーツグラノーラ（残業用）
・鮭と若菜ふりかけのおにぎり＋おにぎりのり
・豚肉とピーマンと玉ねぎの炒め物
・マカロニサラダ　マカロニ＋ロースハム＋きゅうり＋酢漬け玉ねぎ
・うずら卵の麺つゆ煮


まなっち（次女：大2）のお弁当 

・鮭と若菜ふりかけのおにぎり＋おにぎりのり
・うずら卵の麺つゆ煮
・マカロニサラダ　マカロニ＋ロースハム＋きゅうり＋酢漬け玉ねぎ
・豚肉とピーマンと玉ねぎの炒め物

2019/11/07朝食

・デニッシュパンプレーンのトースト
・アップルパイ（頂き物）
・ボイルウインナー＋キャベツ
・プレーンヨーグルト＋ドライプルーン＋バナナ＋ハチミツ
・ミルクティー

2019/11/06お弁当

あやっち（長女）のお弁当

・インスタントスープ（なめこの味噌汁：アマノフーズ）
・おかずの下に白米
・ナスとさつま揚げのみそ炒め
・長芋の麺つゆ炒め
・鶏肉とこんにゃくの炒り煮
　参考にしたレシピ⇒鶏肉とこんにゃくの炒り煮