2020年1月6日月曜日

2020/01/06朝食


・ミルクティー
・ふんわりプレーン食パン(少しのイースト)
・ボイルウインナー+もやし
 もやしにはグレープシードオイルと醤油をかけています。
・みかん

2020年1月5日日曜日

2020/01/05朝食


・みかん
・スープ(竹輪+ほうれん草+コーン)
・プレーン食パンのトースト +バター+ハチミツ
・ミルクティー

曜日感覚が無くなっているようで、
スマホのアラームのセットを間違えてしまい、
今朝は寝過ごしました。

2020年1月4日土曜日

2020/01/04朝食


・プレーンヨーグルト+ドライプルーン+バナナ+ハチミツ
・プレーン食パンのトースト+バター+ロースハム+スライスチーズ
・ミルクティー