台風一過の晴天で、風も強かったので、
ゴミ箱の感想には最適の日と思い、
今朝浴室で丸洗いし、外で日光消毒しました。
今朝の空気は、秋の気配がしたわ。
2022年9月20日火曜日
2022年9月19日月曜日
2022年9月17日土曜日
血液自慢（2022/08/01）
今回はコレステロール値がちょっと下がりました。
コレステロールは善玉と悪玉のバランスが重要と聞き、
こちらのサイトを参考にしました。➡【脂質異常症】LH比（善玉と悪玉のバランス）
LH比の値の出し方
LH比 = LDL(悪玉） ÷ HDL(善玉）
LH比を計算してみると、
76÷62＝1.22
高血圧・糖尿病・心筋梗塞などの前歴がある場合は、
1.5以下にすることが望ましい。
1.22はOKな数値です。
中性脂肪は2022/02時の状態に戻ったわ。良かった。
赤血球数が多いのは、体質らしいです。
気にしなくていいと言われています。
しかし、2022/08/01後に受けた健康診断で、
ヘモグロビン量が大幅に基準値を超えたので、
（かかりつけ医曰く、ボーダー値らしいです。）
近々総合病院で検査をする予定です。
血液検査の詳しい説明➡日本予防医学協会
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