バスルームの換気扇フィルターの掃除

バスルームの換気扇のスイッチには、
フィルター清掃を知らせる機能があり、
数日前からそれが点灯していたので、
午前中にフィルターを外して洗いました。

↓フィルター清掃後。清掃前の画像がないのが悔やまれる。（笑）

↓フィルターをセットして、清掃完了。

フィルター清掃を知らせる機能は便利なんだけれど、
家電に命令されている感が無きにしも非ず。

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急なチートデー（2023/04/29の夕食）

スーパーまで歩いて買い物に行く習慣を続けていて、
「夕食何にしようかな～」と考えながら歩いています。

この日は、長女が在宅だったので、
揚げ物料理だっ！と思いつき、天ぷらにしました。
（在宅なら揚げたてを食べられるので）

鶏むね肉・ピーマン・ナス・玉ねぎ・れんこん
揚げられる物を全て揚げてみました。

二人分にしては多すぎる量ですが、
残った分は翌日の昼食の素麺に添えました。

愛用している天ぷら粉↓

日清製粉ウェルナ/コツのいらない天ぷら粉 揚げ上手チャック付 価格：363円（税込、送料別) (2023/5/1時点) 楽天で購入

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雨でも晴れでも「繊細さん」

 

雨でも晴れでも「繊細さん」 著者 : 武田友紀 幻冬舎 発売日 : 2021-04-21 ブクログでレビューを見る»

はじめにの部分に”HSPである著者が、繊細な感性と一緒に生きる様子を描いたエッセイです。”
とあり、エッセイ好きなので読んでみました。

「武田さん、もしかして『いい人』が存在すると思ってない？いい人なんていないんだよ。いい部分があるだけだよ。牛の模様みたいにまだらなんだよ。」
の部分、衝撃でした。私もいい人が存在すると思っていました。

いい人・悪い人とカテゴライズして、人を見ていました。
そしていい人とカテゴライズした人が、私の”いい人範囲”を超えた時、
関係を続けるのがしんどくなっていたのだなぁ。
初めに敵か味方か、白黒をジャッジするのではなく、
牛のようなまだら模様である、
と頭に入れて人に接しよう。
そんな気付きを得ることが出来ました。

場所から受ける影響が大きいから、
自分のしたい作業に応じて場所を変える話も参考になりました。
私は場所見知りをしがちなので、逆にそれを利用する手もあるのだなぁ。