・野菜スープ(インスタント)
・カボチャと人参とピーマンの酢豚風
・なすとじゃこの炒め煮
・鶏むね肉のから揚げ 酢たまねぎ添え
・塩昆布と大豆の炊き込みご飯
冷蔵庫整理日。
冷蔵庫の中にあったおかずの寄せ集めです。
・野菜スープ(インスタント)
・カボチャと人参とピーマンの酢豚風
・なすとじゃこの炒め煮
・鶏むね肉のから揚げ 酢たまねぎ添え
・塩昆布と大豆の炊き込みご飯
冷蔵庫整理日。
冷蔵庫の中にあったおかずの寄せ集めです。
・鶏むね肉のから揚げ 酢たまねぎ添え
・キュウリとわかめのゴマ酢和え
・ごぼうとロースハムのサラダ
・はだか麦茶5種ブレンド
・白米
・味噌汁(まいたけ・えのき・さつまいも・豆腐)
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