キリンiMUSE と エッセルスーパーカップずんだ

体重増加が止まらないので、
課金することにしました。
（数日前からウォーキングも再開しています）

コンビニへ指定ごみ袋を買いに行ったのに、
ついでにエッセルスーパーカップずんだも買ってしまった。

これめちゃくちゃ美味しいです。
ダイエット的には、
アイスはアウトか？
枝豆だからセーフか？
（多分アウト💦）

2024/09/07 57歳の服

・接触冷感+速乾　強撚シアーボイルBIGシャツ（アメリカンホリック）
・リブタンクトップ（UNIQLO）
・ネックレス（自作）
・ドレープデニムタックパンツ（UNIQLO）
・靴下（無印良品）
・ショルダーバッグ（アネロ）

夕食（2024/09/06）

・ちくわ
・牛肉＋糸こんにゃく＋玉ねぎ
・味噌汁（玉ねぎ＋えのき＋舞茸＋油あげ）
・白米
・和風キムチ