2026/06/22 59歳の服

・K-POPグループ BABYMONSTER UT/ボクシー/シアー（UNIQLO）
・透かし編みニットキャミソールチュニック（GU）
・ネックレス（自作）
・ティアードマキシスカート（UNIQLO）
・靴下（UNIQLO）
・台湾バッグ

朝食（2026/06/22）

・無塩トマトジュース＋純リンゴ酢
・トウモロコシ
・白米
・生卵
・納豆
・バナナ

夕食（2026/06/21）

・トウモロコシ　めちゃめちゃ甘かった。
・カボチャの煮物
・白米
・味噌汁（豆腐＋さつまいも＋しめじ）
・キャベツ＋鶏団子の蒸し物＋味ぽん＋少し辛いラー油

トウモロコシは、
圧力鍋に蒸し専用カゴをセットし、
カゴの下まで水を入れて、
皮つきのままトウモロコシを入れる。
圧力ピンが振れ出したらすぐに火を止める。