・納豆
・味付きめかぶ
・無塩トマトジュース＋純リンゴ酢
・味噌汁（小松菜＋さつまいも＋わかめ）
・生卵
・雑穀米
2026年7月10日金曜日
2026年7月9日木曜日
2026/07/09 59歳の服
・ストライプシャツ（アメリカンホリック）
・ミッフィー イン ブルーム UT（UNIQLO）
・ネックレス（自作）
・チュールレイヤード ティアードロングスカート（classicalelf）
ぺチスカートもはいた状態です。
・靴下（UNIQLO）
・ラウンド2WAYトートバッグ（ニコアンド）
・ストール（UNIQLO）
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