夕食（2026/03/17）

・かぼちゃの煮物
・鶏胸肉マジックソルト味
　マジックソルトとかたくりこをまぶして茹でました。
・白米
・味噌汁（大根＋しめじ＋豆腐）
・茹でキャベツ＋ドレッシング
・きゅうりとわかめの酢の物

2026/03/17 59歳の服

・Tシャツ（UNIQLOリフォーム品）
・シアーT（UNIQLO）
・ネックレス（自作）
・チュールレースティアードロングスカート（マニャーナスエルテ）
・ストレッチイージーアンクルパンツ/デニム（（UNIQLO）
・靴下（UNIQLO）
・ポケッタブルUVカットパーカ（UNIQLO）
・ラウンド2WAYトートバッグ（ニコアンド）

春っぽい色合わせで皮膚科に行く日。

朝食（2026/03/17）

・くるみレーズン食パンのトースト＋マーガリン
・スクランブルエッグ（卵２個）＋ケチャップ
・茹でキャベツ＋ドレッシング
・無塩トマトジュース＋純リンゴ酢
・無糖ミルクティー
・プレーンヨーグルト＋ハチミツ