朝食（2026/07/17）

・無塩トマトジュース＋純リンゴ酢
・生卵
・白米
・納豆
・味付きめかぶ

夕食（2026/07/16）

・ハンバーグ＋おろしだれ
・とうもろこしご飯
・味噌汁（豆腐＋玉ねぎ＋小松菜）
・ナスとピーマンの味噌炒め

とうもろこしご飯が美味しく炊けた。

チェコビンテージビーズでショートネックレス

先日名古屋駅のハンズで購入した、
チェコビンテージビーズでショートネックレスを作りました。

ビーズの材質が何か分からないけれど、
ちょっと重いかも。

ポップな感じに仕上がって大満足です。