・キャベツ＋塩昆布＋ごま油の和え物
・カラスカレイの煮付け
・麦ごはん
・豚汁（大根＋人参＋椎茸＋豚肉）
・えのきのカリカリ焼き
➡https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00052848/
・茹でもやしのカレー味
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