エコバッグの買い替え

 スーパーで買い物する時用のエコバッグを買い替えました。

旧エコバッグ
茶色は重くて、たたむのが面倒で使い勝手が悪いので、あまり使用せず。
紺色は保冷バッグ。使いすぎて、中が破れています。

新エコバッグ

ブルーの柄のは、クルクルと丸めてマジックテープで止める。軽い。
グリーン色とグレー色は保冷バッグ。軽いのにしっかりしている。

旧エコバッグは捨てました。
新エコバッグは、LOHACOで購入しました。
どちらもアウトレットなので、在庫がなくなり次第販売終了です。

➡ロールアップエコバッグ

➡FUN OUTING 保冷付きレジカゴバッグ

おやつにクルミとアーモンド

各500ｇ入りで￥1000ぐらいでした。

口寂しい時用に、体に良さそうなクルミとアーモンドを買ってきました。
美味しいから食べすぎ注意です。

普通のお菓子も少し食べています。。。

酢生姜（血管年齢が若返る）

酢生姜の作り方と効果はこちら➡血管年齢が若返る１０日で－１７歳改善の食事！酢生姜の食べ方。カンタン長寿食レシピ

血管年齢が若返るそうなので、
早速生姜とカンタン黒酢を買って来て作りました。

生姜紅茶を飲んで不眠と口角が切れたことがあるので、
毎日小さじ山盛り１食べることにしました。
（大さじ１食べることが推奨されていました。）

白米に乗せて食べたり、
納豆に混ぜて食べたりしています。

まだ３日目なので変化は実感できないけれど、
効果があるといいな。