月曜日(2021/05/31)、
あやっち(長女)が会社から帰宅途中に、
ゲートタワー内のハーブスで買って来てくれました。
缶入りで、
1つ¥300強と、カロリーも値段もお高め。
ミルクティーと一緒に頂きました。
美味しかったです。
個包装の開封がしづらかったです。
月曜日(2021/05/31)、
あやっち(長女)が会社から帰宅途中に、
ゲートタワー内のハーブスで買って来てくれました。
缶入りで、
1つ¥300強と、カロリーも値段もお高め。
ミルクティーと一緒に頂きました。
美味しかったです。
個包装の開封がしづらかったです。
コスメ購入品をピンタレストに保存しています。
➡2021年5月30日日曜日 化粧品の整理と掃除とPinterest(ピンタレスト)
手持ちのHOMEIジェルネイルをPinterestに保存しようとしたら、
廃番になっていて、販売サイトで表示されないものがあったので、
ここに記録しておきます。↓
今まで27日に記録していましたが、
今回から月末に記録することにします。
退院直前の体重 ⇒ 10/25(日)62.1kg
ひと月前の体重 ⇒ 4/25(日)64.3kg
この1か月で、1.7kg増加で、
退院直後と比較すると、3.9kg!増加している!!!
おかしいな~。
綺麗な右肩下がりのグラフを目指しているんだけど。
"血圧のーと" というスマホアプリで、
毎日の血圧と、週1回の体重を記録しています。
ウォーキングは "Google Fit " というスマホアプリを使い、
毎日5000歩を目標にしています。
目標を達成すると褒めてくれるのが、地味にうれしいです。