・バンドカラーシャツワンピース(無印良品)
・ヒートテックシームレスリブタートルネックT(極暖・長袖)
・ネックレス(自作)
・コーデュロイリラックスアンクルパンツ(UNIQLO)
・靴下(無印良品)
・パフテックキルティングジャケット(ウォームパデッド)(UNIQLO)
・マフラー(無印良品)
・ショルダーバッグ(アネロ)
バッグ・インナー・靴下・マフラーを黄色で合わせてみた。
・マフラー(無印良品)
・ショルダーバッグ(アネロ)
バッグ・インナー・靴下・マフラーを黄色で合わせてみた。
・納豆
・白米
・ポトフ(手羽元・大根+じゃがいも+人参+玉ねぎ)
・ごぼうとロースハムのサラダ
手羽元の肉離れを良くするために、
まず手羽元だけで、圧力鍋で煮て、
次に野菜を追加して、圧力鍋で煮ました。
上手くいきました。