夕食（2025/01/22）

・おでん
・ゴボウとロースハムのサラダ
・白米
・味噌汁（豆腐＋栃尾油あげ＋しめじ＋わかめ）

2025/01/22 58歳の服

 
・カーディガン（アメリカンホリック）
・ヒートテックシームレスリブクルーネックT（極暖・長袖）（UNIQLO）
・ネックレス（購入品＋自作）
・チュールギャザースカート（アメリカンホリック）
・コットンリラックスアンクルパンツ（UNIQLO）
・靴下（チュチュアンナ）
・パフテックキルティングジャケット（ウォームパデッド）（UNIQLO）
・マフラー（無印良品）
・ショルダーバッグ（アネロ）

シーツ類の洗濯頻度

枕カバーは週１回、
敷布団のシーツは、
冬は月１回、夏は２週に１回、
洗濯をしています。