朝食（2026/01/05）

・無塩トマトジュース
・無糖ミルクティー
・茹でキャベツ
・オートミール食パン＋マーガリン
・パイン＋みかん＋ヨーグルト＋ハチミツ
・ゆで卵

お腹いっぱいになり、
ヨーグルトはお昼に食べました。

オートミール食パン1.5斤の配合を変えてみる

元レシピ➡https://ayamanamama.blogspot.com/2025/12/15.html?spref=pi

てんさい糖　15ｇ
マーガリンをバター　25ｇ
に変更して焼いてみました。

甘さが抑えられて良かったけれど、
膨らみが悪かった。ちょっと残念。

気温が低かった為か、
砂糖を減らした為か。

改良の余地ありだなぁ。

サーキュレーターの分解掃除

サーキュレーターにホコリがついていたので、
分解掃除をしました。
スッキリ。