朝食（2026/01/29）

・無糖ミルクティー
・ゆで卵
・プレーン食パンのトースト＋マーガリン
・プレーンヨーグルト＋ハチミツ
・茹でキャベツ＋ノンオイルドレッシング＋パットフッテ
・無塩トマトジュース
・バナナ

今日は早起き出来たから、パンを2枚食べちゃう。

夕食（2026/01/28）

・豚肉と大根の煮物
・ポテトサラダ（じゃがいも＋ロースハム＋コーン＋枝豆＋玉ねぎ）
・白米
・味噌汁（椎茸＋サツマイモ+ほうれん草＋わかめ）
・キャベツ＋味ぽん

カーネーション・スターチス

・カーネーション
・スターチス

花びらの縁が赤くなっているものが可愛くて。