2026/03/08 59歳の服

・UVカットジャージークルーネックカーディガン（UNIQLO）
　インナーにクルーネックヒートテック
・ネックレス（自作）
・ギャザースカート（自作）
・リネンブレンドイージーパンツ（UNIQLO）
・靴下（無印良品）
・トートバッグ（自作）

朝食（2026/03/08）

・無糖ミルクティー
・30％全粒粉パンのトースト＋ピーナッツバター
・ゆで卵
・茹でキャベツ＋味ぽん
・無塩トマトジュース＋純リンゴ酢
・バナナ
・プレーンヨーグルト＋ハチミツ

夕食（2026/03/07）

・鮭ともやしの蒸し物＋味ぽん
・白米
・味噌汁（小松菜＋舞茸＋わかめ＋大根）
・ナスの炒め煮
・サラダ（水菜＋パットフッテ＋ドレッシング）