・そうめん
・豚の生姜焼き
・高野豆腐＋人参＋椎茸の煮物
・そうめんつゆ
・味噌汁（豆腐＋しめじ＋ねぎ）
・茹できゃべつ
全部塩気が強めになってしまった。
2026年7月20日月曜日
2026/07/20 59歳の服
・コットンエンブロイダリーブラウス（長袖）（UNIQLO）
・コットン100%ラウンドタンクトップ（antiqua）
・ネックレス（自作）
・ティアードマキシスカート（UNIQLO）
・靴下（チュチュアンナ）
・ショルダーバッグ（アネロ）
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・コットンエンブロイダリーブラウス（長袖）（UNIQLO）
・コットン100%ラウンドタンクトップ（antiqua）
・ネックレス（自作）
・ティアードマキシスカート（UNIQLO）
・靴下（チュチュアンナ）
・ショルダーバッグ（アネロ）