夕食（2026/05/25）

・手羽元と卵のさっぱり煮
・塩昆布と大豆の炊き込みご飯
・茹でキャベツ＋ドレッシング
・小松菜のゴマかつお節和え

2026/05/25 59歳の服

・綿100 Uネック シアーロンT（antiqua）
・透かし編みニットキャミソールチュニック（GU）
・ネックレス（自作）
・バレルカーゴパンツ（UNIQLO）
・靴下（UNIQLO）
・ショルダーバッグ（アネロ）

朝食（2026/05/25）

・無糖ミルクティー
・茹でもやし＋ドレッシング
・30％全粒粉パンのトースト＋マーガリン
・バナナ＋ヨーグルト＋ハチミツ
・無塩トマトジュース＋純リンゴ酢
・ゆで卵