2025年11月19日水曜日

朝食に全粒粉食パン(2025/11/19)



・無糖ミルクティー
・全粒粉食パン+マーガリン
・バナナ+ヨーグルト+はちみつ
・コーン&枝豆入りスクランブルエッグ+ケチャップ
 バターで焼きました
・茹でキャベツ+ノンオイルドレッシング
・無塩トマトジュース

久しぶりに全粒粉食パンを焼いてみた。
 レシピ➡https://pin.it/4c5oNescz

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