2026年11月11日水曜日

朝食(2026/11/11)



・ミルクティー+ゼラチン
・無脂肪プレーンヨーグルト+ハチミツ
・プレーン食パンのトースト+マーガリン
・ゆで卵
・水菜のサラダ+ドレッシング
・バナナ
・無塩トマトジュース+純リンゴ酢


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