2018年5月20日日曜日

2018/05/20朝食


・ちくわ+ほうれん草+えのき+コーンのスープ
・レーズン食パン(ホームベーカリーで焼きました)
・ミルクティー
・パイナップル+ヨーグルト+はちみつ

あやっち(長女)のリクエストに応えて、
レーズン食パンを焼きました。

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2018年5月19日土曜日

2018/05/19朝食


・スープ(カニカマ+コーン+えのき+ほうれん草+卵)
・トースト
・ミルクティー
・バナナ+ヨーグルト+はちみつ

スープの具は、
卵以外は、カットしてジップロックに入れ、
冷凍してある食材を使用しています。
朝でもサッと作れます。

トレイは、
朝食でも使えるなぁ。

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2018年5月18日金曜日

2018/05/18昼食


・麦茶
・サラダ(レタス+きゅうり+ミニトマト+絹ごし豆腐+ゆで卵)
・カレーライス(豚肉+ジャガイモ+玉ねぎ+人参+大豆)

昨日の夕食の残り物のカレー。

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