2021年8月22日日曜日

換気扇フードの掃除

 



昨夜、夕食の片付けと同時に換気扇フードの掃除をしました。
揚げ物料理を控えるようになってから、
換気扇フードが汚れにくくなりました。
だから掃除も埃を取るぐらいなので、気楽です。

換気扇フードの掃除に使ってから、
食器洗いスポンジと台布巾を捨てることにしていますが、
換気扇フードが汚れたから掃除するというよりは、
スポンジを交換したいからフードの掃除をする、
ということになりつつあります。

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ヴァセリンインテンシブケアアドバンスドリペアボディローション

Instagramでこれをレビューしている方がいて、
気になったのでダメもとで近くのスーパーに買いに行ったら、
ありました。
（近くのドラッグストアにはポンプタイプがありました）

品揃えの悪い田舎の店に、
夏なのに置いてあるという事は、
人気商品ということ。

使ってみて納得です。
伸びが良く、しっとりして、べたつきは少ない。
香りはわずかにありますが、気にならない程度。
うちの常駐品に決めました。

冬の足の裏の乾燥には、
ユースキンと決めていますが、
独特の香りがあり、私は全身には付けられません。

ボディローションは無印良品の物を使っていましたが、
香りはないけど、使い心地が今一つでした。

夜のお風呂上りに、
エアコンの効いた部屋で、
腕＆脚にぬっています。（今は週１ペース）




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2021年8月21日土曜日

2021/08/21食べた物


朝食のもち麦入りご飯は、150ｇぐらい。
バナナ、納豆、無塩トマトジュース、酢しょうが　を取るようにしています。

昼食のパンは、2枚食べました。

夕食は久しぶりの揚げ物。鶏のから揚げとチーズボールです。
チーズボールは、まなっち（次女：大４）が作りました。
私の健康のため自宅での揚げ物をやめていますが、
次の血液検査は3か月後だし、
娘達もたまには揚げ物を食べたいだろうと思い、
唐揚げにしました。


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