2026年3月24日火曜日

朝食(2026/03/24)



・無塩トマトジュース+純リンゴ酢
・無糖ミルクティー
・バナナ
・黒ごま食パンのトースト+マーガリン+あんこ
・茹でキャベツ+ドレッシング
・ゆで卵
・プレーンヨーグルト+ハチミツ


2026年3月23日月曜日

夕食(2026/03/23)



・天つゆ
・天ぷら(蓮根+鶏胸肉)
・スープ(えのき+卵+枝豆+コーン)
・白米
・茹でキャベツ+ドレッシング
・かぼちゃの煮物

スプレーマム・ソリダコ


・スプレーマム
・ソリダコ


黄色が春っぽいと思い購入。

いつも行くスーパー。
以前月曜日に切り花が豊富だったので、
今日も期待して行ったら、
品数が少な目だった。残念。