2026年5月27日水曜日

朝食(2026/05/27)



・バナナ+プレーンヨーグルト+はちみつ
・きゅうり
・ロースハム
・30%全粒粉パンのトースト+マーガリン
・無糖ミルクティー
・無塩トマトジュース+純リンゴ酢

食べきれず残した分は、昼食にまわしました。

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