2018年12月14日金曜日

2018/12/14朝食


・ミルクティー
・プレーン食パンのトースト+バター
・スープ(キャベツ+ウインナー)
・みかん

2018年12月13日木曜日

湯たんぽを使い始めました


12/11(火)より、
湯たんぽを使い始めました。

暖冬で油断していたけど、
やっぱりちゃんと寒さはやってきました。
12/11の朝、
「寒くてなかなか寝付けなかった。」
とまなっち(次女:大1)に言われて、
湯たんぽを始めることにしました。
お湯を入れる手間はかかるけれど、
冷えた足先を温めることにより入眠しやすくなるので、
やめられません。

2016年12月より、↓これを使用しています。

2018/12/13朝食


・ミルクティー
・レーズン食パンのトースト+バター
・味噌汁(大根+玉ねぎ+油揚げ+卵)
・プレーンヨーグルト+ドライプルーン+ハチミツ