以前購入したグレイズバームリップのGB08が気に入り、
底が見えて来たのでリピート購入しました。
外出時はマスク必須の生活ですが、
リップはほぼ毎日塗っています。
リップの下地になるリップケアブラーも目に入ったので、
ついでに購入してみました。
これは限定色のパール入り。
下地に使うと、さりげないツヤ感が出て良かったです。
ついでに購入してみました。
これは限定色のパール入り。
下地に使うと、さりげないツヤ感が出て良かったです。
どちらも無香料で使いやすいです。
2022年2月8日火曜日
2022年2月7日月曜日
カレンツ入り食パン
カレンツの賞味期限が近づいて来て、
消費するために3回連続でカレンツ入り食パンを焼いています。
これは、 2/6（日）21:00頃に焼き上がったもの。
ホームベーカリーで焼いているのですが、
焼成工程に入るといい香りが家中に漂いまして、
翌朝まで我慢できず、22:00からみんなで試食タイム。
（カレンツ入り食パンはみんな大好きなので、
試食などしなくても、美味しいのは分かっています。）
こういう事を共有できるのが家族だなと思いました。
血液自慢（2022/02/07）
今回はコレステロール値が上がってるな～。
コレステロールは善玉と悪玉のバランスが重要と聞き、
こちらのサイトを参考にしました。➡【脂質異常症】LH比（善玉と悪玉のバランス）
LH比 = LDL(悪玉）÷ HDL(善玉）
LH比を計算してみると、
84÷71＝1.18
1.18は、前歴がある場合でもOKな数値らしいです。
中性脂肪は下がってた～良かった～。
赤血球数が多いのは、体質らしいです。
気にしなくていいと言われています。
直近の健康診断で、糖尿も気を付けましょうと言われたので、
再度調べてもらったら、HbA1cが5.9だったので、
問題ないとの事でした。
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