2015/06/18お弁当

・カレンツ入り全粒粉食パンでクリームチーズ+ダブルベリージャムのサンドイッチ

・ナス＋ピーマン＋鶏ミンチの味噌炒めをはさんだおにぎらず

昨日は帰宅早々、
「お弁当、完食できた！」と報告してきたまなっち（次女：高１）。
本人の食べるスピードが遅いのもあるけど、
昼休みの時間が、学校都合により削られることもあるそうです。

食欲は戻ってきたので、
朝・夕食時はしっかり食べるようになり、
一安心です。

2015/06/17お弁当

カレンツ入り全粒粉食パンでサンドイッチ。
·クリームチーズ+ダブルベリージャム
·キュウリ+ケチャップ+コーンほうれん草生クリーム入り卵焼き

まだ、私の背筋の筋肉痛は治らず。
もう老化しすぎ～。

2015/06/16お弁当

おにぎらず弁当。
・塩もみキュウリ＋豚しゃぶをゴマダレとすりゴマであえたもの
・練り梅＋塩もみキュウリ＋ひじきの煮物入り卵焼き

500mlの水筒に麦茶を入れて持って行きます。
いつもは常温なのですが、
今日は、「氷を入れて欲しい。」と言われたので、そのように。

昨日、多肉植物を植え替える作業をした影響で、
背筋がすごく痛い。
変な姿勢で作業していたのかな～。