夕食（2025/11/17）

・茹でキャベツ＋キムチ
・鶏ササミのニンニク醬油漬け焼き
・白米
・豚汁
・大根と三つ葉 とツナのサラダ　➡https://pin.it/5OZV0ioWB

大根と三つ葉 とツナのサラダを久しぶりに作りました。

2025/11/17 58歳の服

・フランネルシャツ（UNIQLO）
・ノースリーブT（UNIQLO）
・ネックレス（自作）
・ドレープデニムタックパンツ（UNIQLO）
・靴下（無印良品）
・ショルダーバッグ（アネロ）

このクレイジーパターンのフランネルシャツ（メンズ）が可愛すぎるので購入しました。

朝食（2025/11/16）

・オイコス（バニラ＆パイン）
・ブロッコリーとトマトのサラダ
・無糖ミルクティー
・トースト＋マーガリン　
・コーン＆枝豆入りスクランブルエッグ＋ケチャップ
・無塩トマトジュース

頂き物のオイコス、美味しかったです。