2026年8月27日木曜日

朝食（2026/08/27）


・ミルクティー＋ゼラチン
・無塩トマトジュース＋純リンゴ酢
・ゆで卵
・レーズンパンのトースト＋マーガリン
・ブロッコリーとサニーレタスのサラダ＋ドレッシング
・バナナ＋無脂肪ヨーグルト＋ハチミツ


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2026年8月26日水曜日

夕食（2026/08/26）



・ナスとピーマンの味噌炒め
・白米
・白菜と鶏団子のスープ
・キムチのせ冷奴


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2026/08/26　59歳の服


・6.2oz オープンエンド マックスウェイト半袖Ｔシャツ（CROSS&STITCH）
・ネックレス（購入品＋自作）
・ギャザースカート（自作）
・リネンブレンドイージーパンツ（UNIQLO）
・靴下（UNIQLO）
・ラウンド2WAYトートバッグ（ニコアンド）



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