朝食＆昼食（2026/02/22）

・ガセリヨーグルト（アプリ利用で無料でもらった）
・スナップエンドウ＋マヨネーズ
・バナナ
・目玉焼き×２＋ケチャップ
・30％全粒粉パンのトースト＋マーガリン
・無糖ミルクティー
・無塩トマトジュース＋純リンゴ酢
・プレーンヨーグルト＋ハチミツ

寝坊して、
最初の食事が10:00頃になってしまったので、
いつもの朝食を増量して朝昼兼用にしました。