たのしいまいにち

2020年12月14日月曜日

夫が加入している健康保険組合から、
健康診断を促す冊子が、届いていました。
届いた時期は、長く放置していたので不明です。

24歳で退社してから今まで、
一度も健康診断を受けていません。

今年度は流石に受けてみることにしました。

しかし、ネットでの予約は締め切られていて、
”そういう場合でも電話して下さい。”と冊子にあったので、
電話して、無事、来年1月に予約出来ました。

血液検査のための採血や、尿検査や、心電図は、
入院中に繰り返し行ったので、得意です。

オプションの乳がん検診と子宮頸がん検診も、
申し込みました。

週末、娘達の起床時間は、未定。
朝食・昼食もいつ食べるのか、食べないのか、不明。

昨日は、カレーを多めに作り、
今日の午前中は、おかずとご飯を作り置きしました。

好きな時に食べてねスタイル。↓

午後は、智ちゃんに連絡して、お茶会をしに智ちゃん家へ行きました。
自分の頭の中だけでは答えが出ない悩みを聞いてもらい、
アドバイスをうけ、その後解決しました。

智ちゃんからもらった柿とみかん

↑をもらって帰宅しました。

友人より、
「どんな血圧計を使っている？」と質問がありました。

総合病院に入院中に、看護師さんから、
「これからは、ご自宅でも朝晩の血圧測定が必要です。」と言われ、
楽天市場のスマホアプリを使い、注文したのが↑これです。

その時は、まだ右手の麻痺が強く、
腕に巻きつけて測定するタイプは使用が難しいと思い、
腕を差し込むタイプにしました。
AC電源・乾電池どちらでも作動します。
私は乾電池で使用していて、
押し入れに収納し、使用時だけ出しています。